viernes, 13 de febrero de 2009

Aprovechar la crisis para dejar de fumar

(PD).- El tabaco merma tanto la salud como la economía de los fumadores. Por ello, en los tiempos que corren, abandonar el hábito puede suponer un ahorro nada despreciable para las economías familiares. Este es el mensaje lanzado por el Comité Nacional para la Prevención del Tabaquismo (CNPT).

Según información recogida por Consumer.es, este organismo, que agrupa a 40 sociedades científicas y organizaciones del ámbito profesional sanitario, calcula que un fumador que consuma una cajetilla al día gasta 976 euros de media al año. Si dejara el hábito, con este dinero podría afrontar el pago de una cuota mensual de una hipoteca media, que se sitúa en torno a los 790 euros al mes.

Aún asumiendo la inversión en terapias antitabaco, el ahorro resultante de dejar de fumar seguiría ayudando a llegar con mayor desahogo a final de mes. El CNPT precisa que, según los estudios efectuados, por el equivalente a nueve cartones de tabaco se puede financiar el tratamiento para dejar de fumar. Con la ventaja adicional, agrega, de que este tipo de tratamientos recetados por un especialista permiten "librarse para siempre del tabaco de una forma eficaz".

Las probabilidades de éxito de abandonar el tabaco con los tratamientos farmacológicos más eficaces, como el bupropion, son hasta diez veces mayores que haciéndolo sin ninguna ayuda.

Sin olvidar la mejora en la calidad de vida que ello conlleva. Se estima que una persona fumadora presenta un 50% de posibilidades de morir prematuramente y que quien deja de fumar gana unos siete años de vida. "Aunque más que el número de años, probablemente sea más relevante la pérdida de calidad de vida del resto de los años", indica el Comité.

Pero dejar de fumar no es fácil. Por eso, los especialistas sostienen que es fundamental acudir a un médico que proporcione la ayuda psicológica necesaria y que le recete el tratamiento más adecuado para lograr el éxito.

El 95% de los fumadores que intenta dejarlo sin ayuda, fracasa. Cuando existe una ayuda psicológica-conductual y una medicación efectiva, la tasa de éxitos llega hasta el 30%.

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